도비의 유학일기

오늘은 뭔가 아침에 두통이 너무 심해서 운동을 안 가려고 했는데, 내일 어차피 공휴일이라 운동을 못해서 갔다. (근손실 못참지) 내일은 7월 4일로, 미국의 독립기념일이다. 그전의 운동의 후기를 보고 싶다면 아래의 링크를 클릭하자. 미국에서 F45 수업을 들어보았다 (2일 차) 미국에서 F45 수업을 들어보았다 (2일차) 아침 7시 반 운동을 어제 예약해서 오늘 7시에 겨우 일어나서 갔다. 주차장이 조금 멀어서 5분 정도 늦었지만, 그래도 무사 도착! 오늘의 운동 - T10 이 운동이 뭐지 하고 웹사이트를 들어가 보니 dobby-sin.tistory.com 미국에서 F45 수업을 들어보았다 (3일 차) 미국에서 F45 수업을 들어보았다 (3일차) 어제 뭔가 애매하게 운동을 한 느낌이 들어서, 사실 애매하..

어제 뭔가 애매하게 운동을 한 느낌이 들어서, 사실 애매하다기 보단 근육통이 덜 와서, 오늘 아침 운동을 또 하기로 마음을 먹었다. (응. 잘못된 선택) 어제 한 운동의 후기를 보고 싶다면 아래의 링크를 클릭하자. 미국에서 F45 수업을 들어보았다 (2일차) 미국에서 F45 수업을 들어보았다 (2일차) 아침 7시 반 운동을 어제 예약해서 오늘 7시에 겨우 일어나서 갔다. 주차장이 조금 멀어서 5분 정도 늦었지만, 그래도 무사 도착! 오늘의 운동 - T10 이 운동이 뭐지 하고 웹사이트를 들어가 보니 dobby-sin.tistory.com 일단 시간부터가 매우 애매했다. 아침 10시 운동이었는데 분명 아침을 든든히 먹으면 토를 할 수 있을 것 같다는 예감이 꽂혔다. (이건 맞는 선택) 그릭 요거트와 식이섬..